ヘモグロビン増量キャンペーン


貧血は母体にも胎児にも危険を及ぼすと聞いて、さらなる強化対策を!

Rotbäckchenもママ用の鉄分+にバージョンアップ。
味も更に強力になり、後味は血を舐めた時と同じ味がします。
まずい…

柿は関係ないけれど、ドイツでも食べられます。日本と同じ甘さ♪


ここ数日のお昼ご飯。


ほうれん草、ひじき、じゃこ、納豆が入ったお焼き。



アボカドのせサラダパン。

今朝も朝からミニキャベツの温野菜サラダを食べました。
日々かなり鉄分意識した食生活にしてますが、まだ足りないらしい。
ヘモグロビンがんばれ。