Sankt Martin
今日は幼稚園でマルティン祭(子供対象のお祭り)がありました。
この時期、フランクフルトのベランダからランタン行列を眺めていた私は何としてでもこの行事に参加したくて、悪阻悪化中ですが、来ました。
園に着くと、早速先生がグリューワインを振舞ってくれます。
私はohne Alkoholでいただきました。
その後も巨大なベックマンのパンを切り分けて振舞って下さいました。
その間子供達は別室にてココアを飲んでいたそう。
腹ごしらえが済むとマルティン祭の始まりです。
先日の父兄参観で作ったラターネ(ランタン)を持って
鼓笛隊の演奏に合わせて歌を歌いながら
園から公園までを練り歩きます。
そして焚き火を囲んでマルティンの劇が開催。
最後にベックマンのパンをもらいました。
これにて幼稚園のマルティン祭はお終い。
これにて幼稚園のマルティン祭はお終い。
週末は市のマルティン祭が有ります。
行きたいなーいけるかなー
相変わらず悪阻の大波、小波が来て日々調子を狂わせてくれます。
先日買ったアーティチョークを蒸しまして
オレンジビネガーとレモン汁、オリーブオイル、
ピンクマスタードを混ぜた酸ーっぱいソースで食べました。
すごくスッキリ
アーティチョークにはカリウム、食物繊維が豊富
だそうです。
また夜寝るときは
お湯の中にレモンの輪切りを入れた飲み物と
他にハリボーや、ラスク、タイガーバームも
スタンバイ。
寝起きに血糖値を上げるといいらしいのです。
ちょっと前までは塩昆布の小さなおにぎりを置いていたのですが、
ちょっと前までは塩昆布の小さなおにぎりを置いていたのですが、
お米の甘みが口に残って気持ちが悪くなってしまったのでやめました。